时下流行一种说法吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃不长腿的(鱼和海鲜)，吃不长腿的不如吃长一条腿的(菌类)。菌菇类是拥有很多益处的排毒养颜食物，热量低口感好有营养还能够养颜。 一、菌菇类的营养价值 维生素b群：菌菇类食物富含维生素b群，特......

生活有真相，科学乐不停。如果你有一些稀奇古怪的念头想知道真相，那就拨打025-84783612和真相帝谈谈吧。 现在越来越多的竹炭食品走向市场，什么竹炭花生、竹炭面包商家打出的广告是竹炭可吸附人体内有害物质，净化血液中的毒素，排毒养颜，这是真的吗？ 竹......

春夏季是万物蓬勃生长最佳和最关键的时期，人体也是一样，需要适当地保养。今天向朋友们推出一款养颜美容甜汤，是最适用于这个季节享用的，尤其对女性朋友更值得推广哦。 南瓜、红枣、莲子都是美容养颜的食材。南瓜有补中益气，消炎止痛，降血糖止渴的功效。......

白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素 c ，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用......

女性多吃四红：红豆 红枣 红糖 红皮花生 对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，天津营养学会理事长付金如建议，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。 所谓四红是指红豆、红枣、花生和红糖。红豆含有多种维生......

纤维可与传统的六大营养素并列称为第七营养素。传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果 等。富含食物纤维的食品虽然有上述种种好处，但也不可偏食。正确的饮食原则是：减少脂肪的摄入量，适当增加蔬菜和水果的比例......

众多周知柠檬可是对于护理肌肤具有很好的作用，更是美白的最佳水果。炎热的夏天到了，美白更是美眉们护肤首要的功课。那么看美肌达人告诉你柠檬的神器妙用吧，柠檬片泡水的功效爱美的你不能不知。 柠檬可是水果类中最佳的美白盛品。含有多种维生素，柠檬酸、......

头皮是面部肌肤在头部的延伸，看看你梳妆台上的瓶瓶罐罐，每个脸部问题都有相应对策，而对头皮同样也要如此。 数据对你说 绕城经济带高峰论坛 五大同心工程有奖征文 节能我行动低碳新生活 第四届重庆读书月活动 2011晨报盛夏生活季 生态珍品中秋送礼佳品 头......

推荐以下几款可以在夏季有效美容养颜的养生食谱，一起来看看学习吧，现在就动手，再也不怕烈日炎炎了。 一、绝味泡椒凤爪 材料：凤爪8个、泡椒200克、料酒适量、白醋适量、花椒适量、盐1勺。 做法： 1、将凤爪用水多次冲洗，沥干水分，去掉指甲。 养生健康网......

中医药膳可以很好的帮助中年女性调理肌肤，让肌肤永葆靓丽，下面就为大家介绍四种中医药膳美容方。 美容药膳一：桃仁百合燕麦粥 材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克。 做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。 功效：桃仁......

如果整形医生只为那占总人口1%的人服务的话，整形外科产业也不会如此繁荣。 其实大多数接受美容手术的求美者并不是有钱人，也不是明星，只是单纯希望找回自信、改善外表、提高生活质量的普通人。 整形美容误解二整形手术不会留疤并且效果是永久性的 整形医生......

爱美之心，人皆有之，女性尤甚。女子好(ho)养，二八年华、豆蔻年华比喻少女，十八姑娘一朵花、女大十八变比喻女性之绚丽，自然的、原生态的美少了，多了人为的、次生态的，轻则保健品当饭吃，重是割肉削骨，重造一个她。 第1养：养血有道是：男人以眼神为荣......

萃取珍贵原料、精选活性成分、温和起效这些都是奠定法国Guerlain传世经典的核心元素，并在新推出的珍珠肌透白系列中表现得淋漓尽致。Guerlain珍珠肌透白系列如凝白珍珠般的质地，让女人变得饱满透白起来。现在关注@温州都市报第六天和@温州时代广场购物中心......

西红柿又称番茄，含有丰富的维生素C等营养素，这是被誉为维生素C的仓库的蔬菜，有很好的美白、平衡油脂的美容功效。眼看夏季即将到来，如果想抵御紫外线，保持白皙的肌肤，可以尝试适当多吃一些西红柿。 不过，西红柿不能空腹吃。因为它含有大量可溶性收敛剂......

不管美黑风还刮不刮，美白这股热潮始终高涨，特别是在这种卯足了劲准备穿清凉衣服的时刻，没拥有从肌底白出来、白里不透粉嫩的肌肤，还真不好意思过夏天。 热门美白精华液评测 评分标准 酸碱度：测试其酸碱度，产品为弱酸性，可建议搭配同为弱酸性的化妆水等......