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专家推荐美白祛斑养颜方(5)

www.v41.cn时间:2014-03-14 16:25来源:爱美网



    【红豆红糖粥】


    食材:红豆、饭豆、眉豆、红糖。


    做法:


    1、准备好食材:红豆、饭豆、眉豆。


    2、三种豆子洗干净泡水4小时。


    3、入高压锅加水,大火上汽转小火15分钟。


    【黄芪红糖粥】


    材料:黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。


    1、将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去楂取汁。


    2、将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成。

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