春季养颜抗衰老多吃这几种食物(4)

    草莓。

    草莓的外形酷似心脏，颜色鲜红，吃起来柔软多汁，其中含有丰富的维生素C，能够促进胶原纤维的生成，保持皮肤光滑紧致，多吃草莓还有增白、减肥的效果哦。

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