柠檬虽好食应有度。
再好的食物，也不能肆无忌惮的吃，柠檬也不例外。不少人为了美容，每天大量喝柠檬水反而伤了胃。
因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升，最好别喝冰镇的，常温的最佳。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡患者不宜饮用柠檬水。
柠檬汁不能和牛奶混合做面膜，因为柠檬的酸度会让牛奶快速分解和沉淀。
柠檬最好不要直接切片敷脸，要稀释到很淡很淡才可以与皮肤直接接触，因为柠檬酸度太高，会刺激皮肤，甚至发生皮肤灼伤，留下色素印。
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