色斑问题一旦出现，这让爱美的女士是很苦恼的。那么你的色斑是哪一种呢？今天我们就来讲讲黄褐斑吧。 黄褐斑是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，有一定季节性，夏重冬轻。下面就教你如何解决黄褐斑。 黄褐斑的发生与许多因素有关。有的是......

1、红枣桂花茶—健脾养胃。 【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。 【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成。 【功效】养血顺气、健脾和胃。 【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色......

肌肤健康，不化妆也漂亮！谨记10个保养法则，让你的肌肤每天变年轻！ 有人年过30皮肤仍如婴儿水嫩无瑕；有人才刚过青春期，就必须面对痘痘、疤痕毛孔粗大一堆烦恼； 还有人明明已非常注意，每天护肤步骤超过10道，却仍显得比实际年龄老。 无论你正面临什么问......

天下没有白吃的午餐，拥有青春也绝非易事，但只要你愿意付出，从肌肤、从身体、从心灵内外兼修，就能征服与时间的拉锯战，展现冻龄有术的自信风采。 【日常养护】 1.化繁为简的保养真谛。 繁复保养方式易增加肌肤负担，导致经常发炎而提早老化！试试简化保养......

有些人吃了过多的柑橘、胡萝卜、南瓜等会引起皮肤发黄，但其巩膜不黄。 还有长期心情紧张、抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。 1、挑剔一点没坏处，蔬菜也一样。 美国最新的研究发现，西兰花......

西红柿生食效果好： 生食西红柿的效果最佳，因为这样才不会破坏其中含有的营养元素。另外，西红柿含有大量的水分，其中所以的营养都会通过水分来输送，从而达到保持身材、美体养颜的作用。 温馨小提示：不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龙葵碱。食用未成......

美白，一直是爱美女性关注的热点，而如今的美白方法更是层出不穷，护肤品美白，蔬菜美白等等，也让很多人不知道该如何选择； 那么今天你不妨了解一些美容小常识，只要平时多加注意，即使不去可以追求，也可以让你一白在白，爱美的女性千万不要错过。 1、日晒......

大部分的MM都比较注重脸部的保养，但就忽略的眼部以及手部的保养，但是这两个地方的保养同样重要，一不小心，可能就会泄露出你年龄的秘密。 那到底该进行怎样的保养呢？今天小编就向大家介绍脸、眼、手三个部位的自制面膜，让你同时护肤三不误。 脸部篇 绿豆......

对于不少职场准妈妈来说，出于职场形象的需要，她们习惯了每天化妆保养，使用各种不同类型的护肤品，美白的、祛斑的、祛痘的多种多样，令人眼花缭乱。 现在怀了孕，这些含有化学添加剂的化妆品肯定不能再使用了。但是突然停用所有的护肤品，皮肤缺少保养就容......

排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。 1、茶饮 茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。 最有......

说到冬天，就不得不提到火锅，而吃火锅绝对少不了白菜。白菜中水分含量约为95%，但富含丰富的营养价值，因此是您在用餐时一定要食用的食品之一。 白菜中，维他命C和钾的含量特别高，具有预防感冒、防止色斑、雀斑以及令肌肤光滑的多种功效。而且由于白菜卡路......

德国洋甘菊。 甘菊具有强化肝胆功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善贫血，减轻偏头痛，治疗敏感皮肤及调理呼吸系统，调经，解决小孩子不易入眠烦恼。喉咙不适，声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。 紫罗兰。 紫罗兰能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，除皱消斑，清除......

睡觉对于女人来说，是最天然和有效的养生方式，而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要来得快。但睡觉也要遵守五个戒律，这样才能睡好美容养生觉。 第一条：子时之前（11点）一定要睡觉。 睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点次日凌晨1点......

加工后的腰果。 腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。原产于巴西东北部。16世纪引入亚洲和非洲......

女性无时无刻都渴望拥有美丽的肌肤。说到冬天，您会想到什么样的食品?多吃应季的蔬菜水果，无疑是依靠健康饮食拥有美丽的最佳方法。 应季食品，不仅营养丰富而且价格低廉，可谓是令人愉悦的绝佳选择。因此，日本Modelpress网站1月7日的报道就向大家介绍了几......