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  • 女性常吃这些食物让你肌肤越来越靓丽 2014-06-27

    女人的健康,其实大多表现在脸上,脸色好,气血足,则面色红润有光泽。 相反,则脸色暗淡,甚至痘痘雀斑也都来凑热闹。那么,女性皮肤要好的话,吃什么好呢? 1、大豆: 大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。......

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  • 孕妈妈孕期护肤要点 2014-06-27

    孕期是女人的一个特殊时期,由于孕激素的作用下,使得自己的皮肤变得敏感而脆弱。 初为人母的你,总是会不由自主地保护自己的肚子,认为孕期不要使用任何化妆品就是对宝宝没有伤害。 殊不知,孕妈妈面对这些皮肤问题而没有及时护肤的话,那么不但对自己皮肤有......

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  • 保健护肤:水果美容护肤的小知识 2014-06-26

    西瓜护肤面膜 方法1:用西瓜汁洗脸,具有美白功效。 方法2:吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部雀斑处,具有去斑功效。 方法3:最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤,具有舒缓、镇静、补水功效。 分页标题 苹果护肤面膜 用料 苹果……………………………2个 牛......

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  • 美容护肤小秘诀 2014-06-21

    大家都知道防晒的重要性,可有人会问,“我涂防晒了,为什么还是晒黑?” 其实,防晒霜可不是涂涂抹抹那么简单,这其中还有大学问,远离防晒误区,你才能亮白一夏。这些防晒误区你中招了吗? 误区一:每两小时补涂一次防晒没有例外 对于多久补涂一次防晒这个问......

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  • 揭秘美白祛斑的饮食调理方 2014-06-21

    炎夏来临,无情艳阳的荼毒、紫外线持续伤害,让很多人的脸部都被斑点大举攻占,无论是雀斑、晒斑还是颧骨斑,都有数量增多、颜色加深的趋势。 很多女性都开始着手美肤大计,誓要扫去脸上的斑斑点点。 不过停住!祛斑前,要先张大眼睛看看自己的斑点是属于哪一......

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  • 天然食品具有保养皮肤和消除雀斑的功效 2014-06-21

    西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。 维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿是养颜佳品 黄瓜粥 取大米100克......

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  • 美容养颜食物大搜罗 2014-06-12

    DAY1 弥猴桃色拉 Point:帮助肌肤排毒 水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒; 弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。 DAY2 豆浆 Point:增加肌肤的细滑度 豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究......

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  • 美白护肤贵在坚持 2014-06-12

    第一步 因为前一天晚上睡前一定都彻底洁面了,所以早晨的清洁工作就容易多了。 先用含有美白成分的洁面品洗脸。 洗脸时,将双手指腹轻轻地以画圆的方式在脸上按摩,然后再用温水洗净,这样能有助于面部血液循环。 第二步 疗养美白法美白面膜 每周敷1~2次的美......

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  • 盘点美白祛斑小秘诀 2014-06-12

    俗话说一白遮三丑,白净水嫩的肌肤始终是每一个女性的向往与追求,美白的重要性不言而喻。 洁净的肌肤是女孩们所追求的,怎样美白祛斑成了众多美女的烦恼,让爱美的你寝食不安,那么美白祛斑的小窍门有哪些呢? 怎样美白祛斑效果好?下面就来看看小编的介绍......

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  • 盘点身边价廉物美的几种护肤品 2014-06-10

    现在越来越多的人注重护肤,所以MM们都十分积极在各种护肤品专柜选购适合自己的化妆品。 其实,不仅专柜有护肤品,冰箱里也有我们所需的护肤品。想知道是什么?下面,就听小编为大家一一介绍。 1、木瓜酸奶:除油光面膜 木瓜和酸奶镇静皮肤,而泻盐能去除毛......

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  • 让宝宝轻松舒适过夏的护肤方 2014-06-10

    每个宝宝的情况都不一样,在护理宝宝皮肤时要具体情况具体分析,各位爸爸妈妈可以对号入座来看看自家宝贝的情况。 当然,如果发生严重的皮炎还是要到医院进行检查、治疗哦,这里提出的只是正常情况下的皮肤呵护哦!不要搞混了哈! 首先,宝宝皮肤含水量比成人......

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  • 美容养颜效果佳的食物 2014-05-30

    女性滋阴养颜不一定只靠保养的化妆品,其实食疗对于女性的作用会更大,因为食疗能从女性身体从内到外进行滋补,因此女性应该多选择对自己好的食品实用; 小编为女性精选了一些富有营养而且滋补的食物,让女性从内到外地美丽出来。 食物中有许多食品对女性养......

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  • 滋补美容美颜几妙招 2014-05-30

    小小黄豆,被称作“豆中之王”,可见其强大的保健功效。黄豆中含有丰富的营养物质,且易被人体吸收,对于女人的健美形态和皮肤保养都很有好处。 你知道黄豆怎么吃最养颜?除了吃,黄豆还有什么养颜妙用? 女人多吃黄豆 美肤抗衰老 女性衰老和雌激素减少有关......

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  • 补血养颜圣品---大枣 2014-05-30

    误会1:大枣补血效果好服饰搭配 首先要说明,贫血患者吃大枣是有利益的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。 但是,如果你指望大枣发挥出格的补血感化,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉类那样,则是错误的。 大枣(鲜)的铁含量在水果傍边算是比力多的,为1.2......

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  • 保健补钙小妙招 2014-05-20

    摄入适量 有一些人不想晒太阳或者通过食补来增加 维生素D 的摄取,他们喜欢食用药物。但是补充维生素D需要适量,过量的维生素D可能反而会对身体造成伤害。 国际标准规定一个9岁以上的人每天摄入维生素D为4000个 国际单位 即可,这指包含通过阳光、饮食、药物......

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