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助你轻松拥有靓丽肌肤的几个祛斑药膳方(3)

www.v41.cn时间:2014-04-24 11:21来源:瑞丽女性网

    三、橘子山楂粥。


    材料:


    橘子两个,粳米100克,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。


    制作法:


    1、将橘子剥皮后撕去筋络,逐瓣分开;


    2、再用竹签去掉橘子核,将橘肉切成小三角块待用。


    3、将山楂洗净后一切为二,去掉种子后待用。


    4、将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时,捞出沥干水分后待用。


    5、在锅内加入1500毫升的冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开后转小用火熬成粥即可,食用时可加入适量的白糖。


    功效:


    橘子山楂粥具有美容护肤,去斑养颜之功效。


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