三、橘子山楂粥。
材料:
橘子两个,粳米100克,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
制作法:
1、将橘子剥皮后撕去筋络,逐瓣分开;
2、再用竹签去掉橘子核,将橘肉切成小三角块待用。
3、将山楂洗净后一切为二,去掉种子后待用。
4、将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时,捞出沥干水分后待用。
5、在锅内加入1500毫升的冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开后转小用火熬成粥即可,食用时可加入适量的白糖。
功效:
橘子山楂粥具有美容护肤,去斑养颜之功效。
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