躲在写字楼里就不用防晒霜，日晒后立刻就使用美白面膜，同时使用几个品牌的美白产品这些护肤习惯正在让你的肌肤慢性自杀。如何正确护肤，现在就来看下9种护肤自杀行为。 自杀行为1：平时简单防晒就行 事实真相：城里的光污染无处不在，容易把你催老 专家发现......

《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a，起到润泽皮肤的作用。 白萝卜： 中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的......

现代都市生活节奏越来越快，作为家庭生活的全能角色，女性不仅要照顾孩子，关心丈夫，安抚老人，也要努力工作，她们留给自己的时间越来越少，照顾好了所有人，却独独遗漏了自己。身体是革命的本钱，爱美是女人的天性，那么如何在匆匆的时光里更好地善待自己......

随着现在信息技术的发展，基本上很多女性上班经常面对着电脑，电脑的辐射给皮肤造成了很大的伤害，加上办公室的空调更造成了电脑一族皮肤容易缺水，一旦皮肤缺水，那么皱纹、痘痘等很多问题都会出现。那么如何在办公室电脑前保湿补水，成为很多女性的难题。......

每个女人都有在春日里拥有好肌肤的梦想，只要选对护肤手法，凭一颗恒心和不懈努力，就能无限接近你的目标。关于春日护肤手法的种种疑问，就让这些身经百战的美肤达人来为你作答吧！ Q：为什么春天是培育白皙肤质的重要时机？ A：北方的春季相对干燥，南方则......

MM们，当您花去大量金钱购买美容用品来美容护肤时，可否知道您身边的很多新鲜水果就是很好的美容用品？而用新鲜水果经适当调配后制成的面膜对您面部的皮肤更有直接的保护，滋养等作用。 一些水果美容知识可省下不少美容护肤钱。新鲜水果制成的面膜大都有使面......

11月24日，一名参展商（右）在广西展览馆向顾客推介保健品。新华社记者陆波岸 摄 在南宁举办的第八届广西食品博览会上，期间的大量护肤品和保健品成为季节的新宠，大批市民在这里试用选购，防护深冬临近天气阴冷干燥给自己身体带来的损害。......

这个夏天，除了护肤，很多朋友都希望能够以傲人的身材来示人。可是，什么产品既能够为大家带来美容的福音，又能够让大家保持不错的身材呢? 近日，新浪博客千万级博主畅儿妈妈写的一篇题为《为MaMa健康美丽每一天启航》的博文，在健康养生圈子里引发了热议。......

养颜美肌营养佳品金酵素在沪隆重上市 明星谢安琪倾情代言 上海屈臣氏倾力销售 【《品牌影响力》（贺菲）上海消息】今天，引领国内美肤纤体潮流、具有健康安全排毒功效、风靡日韩等多个国家的综合蔬果酵素饮品金酵素抵达中国，在上海举办了健康美肌秀出美丽金......

酒是温性的，古人喝酒一般要烫一下再喝，这样更能发挥酒的暖身作用。在养生酒里，推荐大家喝醪糟酒，因为它的酒劲很小，还有活血、驱寒、暖身之功效，特别适合平时喝。将醪糟加适量水烧开后，打入鸡蛋花，并撒入开心果、杏仁、花生、葡萄干、核桃仁和适量白......

近日，网络上流传一则服用芦荟排毒胶囊致肠子变黑的报道引起了广泛关注，多家报纸跟进报道，爆出了多年来排毒、清肠类保健品的市场乱象。全国连续畅销18年的著名OTC品牌 排毒养颜胶囊不幸成为涉嫌对象，中药大黄是否真为致肠子变黑的始作俑者？排毒养颜胶囊......

女人养颜，外补不如内补，内补不如先通，中医指出，只要保持体内通畅，从外界吸收的营养才能满足身体需求，因而，女人养颜需注意三通，即通气血、通毛窍、通大便。 一通：通气血 中医认为，皮肤之健美，很大程度上取决于身体内的气血畅行流通。有气滞血瘀的......

火龙果浑身是宝，美容养颜又保健 1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小......

办公室白领每天十大保养最佳时间 1、饮食不能太清淡 许多人对饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清淡就等于只吃蔬菜、瓜果，追求饮食的绝对清、素。 饮食太清淡会造成营养缺乏。一味只进食蔬菜，人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足，势必会削弱机体的抵......

茶叶，特别是花茶因为能瘦身养颜而特别受女性欢迎，但其实茶叶的养身效果也挺好。茶叶的包容性极强，配之以不同材料可以达到不同的养身功效。 据说慈禧的饮茶习惯比较奇特，每次饮茶都喜欢自己加入少许金银花和玫瑰花，期许能够长生不老. 时过境迁，当年只有......