五、“蔓越莓”抗菌第一名
蔓越莓汁已被视为预防泌尿道感染的保健饮料，最新的研究发现；
蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用；
可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。
爱吃零食的女性有福利了，如果说那些膨化食品伤身体，那么莓果类食物不但不伤身体还能美容、减肥、抗老化，是非常值得拥有的健康零食。
不妨准备一些在自己的抽屉里，嘴馋时就吃这些莓果吧。
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