每个女人都是爱美的,正所谓:“一白遮百丑”,白皙亮丽的肌肤受人喜爱,可是由于护理不当,或者身体内部出现问题,肌肤也会变的黯淡无光；
所以想要美容养颜,那么不妨试试中医药膳,从内而外对身体进行调理,让你养出滋润白皙好肌肤。
1、皮肤粗糙:
笋烧海参煲。
养颜原理:
通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
做法:
把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。
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