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中医推荐美容养颜药膳方(2)

www.v41.cn时间:2014-03-26 15:01来源:养生网

    猪皮烧花生:


    配料:


    新鲜猪皮200克,生花生米250克,精盐、味精、葱花、姜末各适量。


    做法:


    1、花生米洗净待用,猪皮去毛洗净,下沸水锅中焯一段时间捞出洗净,切成丁;


    2、猪皮、花生米、精盐、姜末和清水一起下锅煮沸后,改用文火烧至肉皮熟烂,花生米醇香嫩细时,撒上葱花、味精即可食用。


    功效:


    常食此菜肴能有效地滋润皮肤,使皮肤洁白而富有弹性。


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