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中医推荐美容养颜药膳方

www.v41.cn时间:2014-03-26 15:01来源:养生网


    银耳樱桃粥:


    配料:


    水发银耳50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖各适量,粳米50克。


    做法:


    先将粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入银耳,煮10分钟,再入樱桃、桂花,煮沸后即成。


    功效:


    补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。


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