绿茶是健康之液，灵魂之饮！ 有助于预防和治疗辐射伤害。 绿茶中含有丰富的维生素，能够有效抑制黑色素细胞的活动，促进血液循环。对于长期面对电脑的白领们来说，绿茶的抗辐射作用也能帮助扫除肌肤晦暗，改善暗哑，使皮肤回复通透白皙的健康质感。......

人们对美的追求越来越自然化，可是什么样自然的女人最美呢？当然不是面黄肌瘦、肤色暗淡的。自然美丽的女人，除了散发出来的自信与气质，还要有健康的体魄与白里透红的肤色。 养成饮食好习惯 美白是女性一生的事业，是女人一坐下就永远不厌倦的话题，但是美......

你是不是经常有痤疮、便秘、头痛 如果是这样，可得小心了。这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。 美女必吃5道排毒餐 五道简单的排毒餐，尤其着重于排除血液和肝脏的毒素。对女性来说，血液排毒和美丽肌肤息息相关......

女人吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，十种含有大量营养成份的水果，让你年轻十岁不是问题。 草莓能增白和滋润保湿 1、草莓能增白和滋润保湿 草莓增白和滋润保湿 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等......

网易女人：郑总您好，恭喜本草堂获得本次网易互联网美容大奖的年度花窝达人喜爱精品国货，请问您对得到年度花窝达人喜爱精品国货这个荣誉有何感言呢？ 郑总：您好！首先我代表本草堂感谢网易提供平台让本草堂参选本次的互联网美容大奖评选。得到这个年度花窝......

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。在经期前后，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经。痛经常持续数小时或l2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。 多吃樱桃防痛经 樱......

除了生活中的美容术以外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。 一、绿花菜 绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于......

2012新年转瞬即逝，过了立春，就意味着春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。而对于爱美的女性来说，趁着这个时机美容养颜也能起到事半功倍的效果，如何能在这个春天更加的美丽？说起养颜，每位女性都有自己的一套，但必须选择适合自己的养颜方法，才能起到......

美白护肤品不仅仅在你的化妆台上，在你的化妆袋里，还在你的厨房，在你的餐桌上！ 1.枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。 2.冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用......

时下越来越多的爱美女性，对保养已经不满足于表面上的涂涂抹抹了，口服类的养颜护肤品也在市场上流行起来。你知道有哪几类可以吃的护肤品吗? 人气Top1胶原蛋白 胶原蛋白又叫胶原，是动物体内含量最多、分布最广的蛋白质。其主要功能是维持皮肤和组织器官的形......

润泽、光滑没有瑕疵，质感仿佛剥了壳的荔枝；而气色却又好过娇嫩欲滴的蜜桃，这般融合水果特质的肌肤，令每一个爱美的女孩都心神向往，你也想知道秘诀吗？ 理由1：温和不刺激 水果是大自然的产物，具有与衰老对抗的神奇能量，我们能借着这能量让肌肤变得更健......

护肤，是旅游生活中不容懈怠的必修课程。你必须了解旅游护肤过程中的种种不宜，以确保娇容不会因为不恰当的保养方式受到伤害。 不宜吃感光蔬菜： 香菜、白萝卜等都属于感光蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉淀，让皮肤变......

前天（22日），韩国女团Miss A成员秀智做客SBS TV《深夜的TV演艺》，传授了自己特有的养颜护肤秘诀424洁面法和企鹅运动法。秀智在解释424洁面法时称由于总是化着浓妆，演员的皮肤很容易产生粉刺。但使用我的洁面法，就能很快消除。 424洁面法的第一步骤是利......

熟鸡蛋的营养价值很高，尤其对于儿童、老人、孕妇来说，更是很好的补养佳品。殊不知，煮鸡蛋对于爱美的人们也有其不可低估的美容价值。 许多人认为，皮肤护理是很烦琐的事情，去美容院做固然好，但对于普通人来说又消费不起。这里向大家介绍一个十分简单易行......

含有维生素E的坚果 比如：花生，栗子，瓜子，杏仁等。当空气中得水分减少，太阳辐射严重的时候，人们的皮肤就比较容易干燥。这时就要不断的补充维生素E才能减少皮肤的干燥，因为维生素E是人皮肤里面缺一不可的抗氧化剂，可以阻止皮肤的过氧化脂质形成，是人......