很多人都想知道美女是如何炼成的。其实，你固然无法改变自己的五官，但肌肤的质地确实可以改变的。要想自己的肌肤白皙通透并不难，只需每天遵照下面7个日常小习惯。记住，要坚持哦。 美容习惯一：一杯白开水 早晨一杯白开水，可以清洁肠道。补充夜间失去的水......

想对付暗沉的坏脸色，首先要了解导致肤色暗沉、蜡黄的原因，接着才能展开扫黄、扫黑、去暗沉的大计，基本功先做好才不会让你的美白做白工。 暗沉、蜡黄7大原因 皮肤中的黑色素含量、血红素含量以及角质层厚薄、堆积排列是否整齐、角质层含水量等因素都与肤色......

夏季天气闷热，人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加，容易对皮肤造成损害。而光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。因此，夏季肌肤护理要特别重视，除正确选用安全、合适的护肤产品外，更要吃好美容的食物。 1.酸奶 酸......

水果是人们不可缺少的食物，近年来，市场上形态各异的热带水果层出不穷。你肯定想知道这些新品种水果有哪些营养和保健功能，下面就简单介绍一下： 木瓜 木瓜肉色橙黄，果实含有木瓜酶、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、钙、磷、钾及少量酒石酸、苹果酸等多种活性......

每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如趁着寒冬调理养生的最佳时期，泡点补益药酒，可补气补血，气血充沛了自然就会由内向外透着红润。 玫瑰酒舒肝解郁 网上流传不少玫瑰酒的制作方法，被奉为女性美容的圣品。广州中医......

净水器对于一个家庭主妇来说重要吗? 白开水 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚......

第一、思想宜清静 盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。 第二、饮食宜清淡 炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能......

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯......

如果宝贝的指甲出现以下9个信号，可能是体内存在不健康的情况，妈咪就要注意了! 信号1：指甲的甲板上出现白色斑点和絮状的白云朵 信号预示：多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。随着指甲向上生长，白点部位会被剪掉的。 支招：妈咪......

美丽是女人一生的追求，也是一项系统工程。肌肤除了要补充胶原蛋白外，还要持久水润。影视巨星张柏芝形象的说：娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有喝够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢！ 纯进口健康养护平台泰怡康成，其独家代理的九号屋系列营......

这儿不是告诉你吃浆果、DIY浆果面膜，或者怎样才是最近护肤前沿值得关注的美肌热点；而是特别想分享给你：那些卖相极美的蓝莓、云莓、玫瑰果等，已经被越来越多地通过高科技萃取后应用在国外保养品以及保健品中，展现它们独特的抗衰老效果！ 浆果是神马？ 浆......

当不减肥徒伤悲已成共识，当胖到如今覆水难收。五月过半，夏日来临，想要大动干戈脱胎换骨地减肥，为时已晚。而很多人叫嚷着减肥，其实需要的只是些微地调整，减去多余的两三公斤，收缩偏胖的两三公分。微减肥，才是更多人所需要和渴望的。 微胖界人士 别人......

果导片不宜常服 果导片、番泻叶、芦荟胶囊、通便灵这类药属于刺激性泻药，一般服用后会很快通便，因而成为很多人治疗便秘的首选药物。但长期服用此类药物会损伤肠道的末梢神经，干扰肠道正常活动规律，破坏人体自主排便功能，并慢慢形成药物依赖。肛肠专家指......

日前，记者从横店食品药品监督所获悉，5月份以来该所以摸清底、排隐患、促规范为目标，对横店各保健食品、化妆品专营及批发店、药店、商场、超市专柜、美容美发机构，洗浴中心等开展安全隐患风险排查清理工作，全面整顿保健食品、化妆品经营市场秩序。 此次......

女装养生会馆加盟怎么样？金凤凰瑶族药浴加盟。泡：在浸泡过程中，美容护肤通过药温使皮肤温度升高，皮肤经过药物刺激，使血管扩张，促进血液及淋巴循环，从而改善皮肤组织营养，清洁皮肤，杀灭各种有害细菌，活化皮肤，使皮肤洁白光滑，细嫩柔软；同时药力......