另外，当机体摄入蛋白质和铜离子减少时，或缺乏维生素A、C和烟酸，以及日光曝晒等，都会导致黄褐斑。
由此可见，黄褐斑是可以预防的。
1、尽量避免阳光直接照射皮肤，户外工作或夏季外出时要戴草帽，以防曝晒。
2、当脸上出现黄褐斑时，在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋，可以减轻色素的沉着。
3、保持精神愉快，心情开朗。
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