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美肤养颜的几种食物

www.v41.cn时间:2014-03-18 14:10来源:大众医药网

    茶汁与茶叶


    都具有良好的美肤效果。在自制作保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡,清洗肌肤,或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。


    蜂蜜


    是有最悠久历史的皮肤食物。它含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。


    在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。


    杏仁粉


    是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。


    可用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。


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