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还你靓丽美肌的美白祛斑食疗方

www.v41.cn时间:2014-03-13 14:07来源:寻医问药网

    很多MM都苦恼脸上总是斑斑点点的,该怎么办呢?不用担心,今天为大家准备了5款美白祛斑食谱,您不妨试试。



    枸杞酒酿蛋。


    方法是:准备好5克枸杞,200克酒酿,50克鹌鹑蛋。先将200克酒酿煮开之后,再加入5克枸杞和适量的冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,再用大火煮开就好了。每天喝一碗枸杞酒酿蛋,不仅可以让你皮肤白嫩光泽,还能祛斑养颜。这三种物质里都含有人体所需的营养物质,可以帮助女性达到美容养颜的效果。


    海带猪蹄汤。


    海带猪蹄汤中的猪蹄是皮肤的最佳美容圣品,含有丰富的胶原蛋白,这种物质可以帮助肌肤恢复活力和弹性。海带中也含有较高的锌元素,能促进皮肤新陈代谢,让细胞正常化。多喝海带猪蹄汤,不仅会让皮肤越来越光滑,脸色气色也会慢慢变得红润起来。


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