导语：由陈数(微博)、黄磊(微博)主演的都市婚恋家庭育儿话题喜剧《夫妻那些事》正在荧屏热播。该剧凭借接地气的剧情以及诙谐、犀利而又发人深省的台词，一举成为当下网络上最热门的话题剧。而剧中林君的扮演者陈数也广受好评，气质佳人，白皙细嫩的肌肤令人羡慕不已。
有“气质女神”之称的陈数，家庭事业双丰收的她，拥有众多女人梦想获得的东西，全身细致白嫩的肌肤，谈起有效祛斑，她笑称都是丈夫的煲的汤汤水水养出来的。
陈数的丈夫不但是青年才俊更是下得厨房，陈数辛苦拍戏的时候，他每天都送来保温好的养颜靓汤探班。红枣银耳，山药排骨各种美味汤水不但温暖了陈树的心，更是把她肌肤养的愈加白皙红润，36岁的陈数脸上无瑕净透，没有一丝斑点的困扰，她有哪些有效祛斑的妙招呢？
在护肤品的选择上，向来崇尚天然的陈数更是只选用全天然的美白保养品。现在娱乐圈盛行的新四元美白就是原料完全天然的专业美白产品，法国欧泉琳美白祛斑系列就是众多艺人的美白秘宝。欧洲时尚品牌欧泉琳，倡导人类科技与大自然的完美融合，用自然的观点诠释祛斑美白。蕴含抑制黑成分(Melanin-block)因子，能有效调理肌肤细胞的运作机能，从而从根源上有效抑制黑色素的形成，有效淡化已生成的色斑。同时还含有高度浓缩的亮白成分，将透白反转科技与透白亮采复合物完美融合，精准淡褪局部色斑，愈现净白匀透，回复肌肤最初的透白亮采。
美丽的陈数皮肤细滑，没有色斑等肌肤问题，知道如何有效祛斑，健康懂得各种养颜护肤之道，散发着都市成熟女性的迷人魅力，这些都因她懂得各种美丽养生之道。
陈数一直非常注重修身养性，而睡眠和排毒则一直是她最注重的环节。想有效祛斑，在睡眠方面，除了早睡以外，她还建议广大女性朋友在临睡之前泡脚：用热水冲开中药泡脚粉，再滴上几滴精油，泡上几分钟到十几分钟，能够促进睡眠和血液循环，从而也让人的气色越变越好。陈数说，好的气血才是美丽的根本。
平时只要不拍夜戏的时候，陈数一定会早睡。有效祛斑，晚间十一点到凌晨一点这一时段的睡眠有助于排除身体毒素，而凌晨一点到三点的睡眠则能够养肝。“其实最好连九点到十一点的觉也睡了，因为这个时段睡眠最有利于养肾。”面对现代人常常熬夜的习惯，陈数开玩笑说：“由此看来啊，有电也不见得就是一件好事。”陈数强调，睡眠对女性的养颜非常重要，如果经常熬夜再好的护肤品也吸收不了，化妆品也派不上用场，精神饱满皮肤水水的才是美丽的开始。
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