3 每天喝柠檬水。室温下将一整个柠檬的汁液挤到一杯水中，每天早上一起来就喝掉。维c能够帮助减轻黑色素。
4 柠檬甘油面膜：用一份新鲜挤出的柠檬汁和两份甘油做成面膜，每周敷一次。几个星期后你就能看到明显的区别了。
5 喝水。日饮八杯水。补水对各类肤质都有益，并且能让皮肤有光泽。
6 多喝蔬菜汁打造健康皮肤。每周三次喝青柠汁的蔬菜汁，形成习惯可以保持肌肤的健康，减轻体重，并且能够使皮肤长久保持良好状态。
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