问题三:有粉刺怎么办?
原因:很多准妈妈在妊娠或产后哺乳期间,常会出现原来的青春痘恶化的情况,有些甚至怀孕后才长痘痘。
这是怀孕后皮脂腺受到激素刺激所产生的结果。
准妈妈的脸部比平常更易出油,而且孕妇在生活与工作上的压力又大,若再加上睡眠不足或熬夜,粉刺就会不断地冒出来。
支招:清洁皮肤。准妈妈的日常护肤步骤一定要简单,不要给皮肤造成负担。
把脸洗干净是很重要的一件事情,清除掉脸上的油脂和脏东西,毛孔才不会堵塞,粉刺和青春痘的发生也将大大减少。
准妈妈要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。
ps:由于许多治疗青春痘的药物都属孕期禁忌药,因此,若情况比较严重,需寻求妇产科或皮肤科医师的协助。
问题四:长出妊娠纹怎么办?
产生原因:怀孕中后期,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。
当超过一定限度时,准妈妈的腹部皮肤上会出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
这些裂纹一旦产生,便很难完全消退。这就是让很多准妈妈大感头疼的妊娠纹。
皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。
支招:适度按摩。准妈妈可从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩。
按摩时使用专业的母婴系列防妊娠纹产品,可增加皮肤的伸展性,有效预防妊娠纹的产生,这比起到产后再想办法显然要事半功倍得多。
准妈妈也可以在洗澡时,用微凉于体温的水冲洗腹部,同时轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。
自配按摩油预防妊娠纹:乳香2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml,打开VE胶囊一粒,和匀即可。
ps:体重增长过快会让妊娠纹更容易出现,准妈妈每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11—14公斤。
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