3、“美白减肥”——薏仁。
薏仁既是常用中药。又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。
近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物，对癌症的治抑率可达35％以上。
薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，对下半身水肿的人有奇效，是减肥的最佳主食。
更重要的是其富含蛋白质，可以协助消除班点，对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还可以防止脱发，甚至有瘦脸效果；
听起来很神奇吧!不仅如此，薏仁的提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能。
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