经过专业人员的指导，我们知道了在蒸面前得先洁面，以免污垢妨碍蒸汽渗透皮肤；
洁面后要薄施水性滋润霜，以免热汽灼伤皮肤；这一切完成后再在脸盆中放入90℃以上的热水，包扎好头发，闭目俯身；
脸与脸盆要相距10厘米左右，如感到气闷，可抬头用干软毛巾轻轻吸干面部水珠，休息片刻再换热水继续熏蒸，如此反复2-3次，共需要大约15分钟；
汽熏后及时用温水冲洗，以凉水拍面，擦干后涂些营养霜。
效果：可以减少或消除面部皮肤中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮肤柔滑、白嫩。
另外，皮肤受热气熏蒸后，皮肤弹性增强，皱纹减少。
注意事项 记住一定要严格按照操作步骤进行，如若脸与脸盆相距太近的话，热气说不定会烫了脸，太远可能又会没有疗效。
一般油性皮肤每星期熏蒸 1次；普通皮肤每10天熏蒸1次；干性皮肤每15天熏蒸1次即可。
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