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8款冬季养颜茶 美白润肤+淡斑祛痘

www.v41.cn时间:2014-01-11 10:34来源:爱美网

 

    美容养颜,是一个永远不会过时的话题,对于女人来说,留住青春和姣好的容颜比什么都重要。想要在寒冷的秋冬季吃出美丽,一杯温热的养颜茶是你的不二选择。爱美网教你自制8款美味养颜茶。
 
    【加味绿茶】
 
    材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
 
    做法:
 
    1、取绿茶包放在杯中,参加开水浸泡7~8分钟;
 
    2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
 
    3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中拦匀即可。
 
    成效:能温文、安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素,让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净。
 
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    【玫瑰蜂蜜茶】
 
    材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
 
    做法:
 
    1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
 
    2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,持续用小火煮沸;
 
    3、倒入蜂蜜后关火并参加柠檬片即可。
 
    成效:性质温文、降火气,可调度血气,推进血液循环,养颜美容,且有消除疲惫、愈合创伤、维护肝脏胃肠之功用,长时间饮用亦有助推进推陈出新,起到减肥消脂的作用。
 
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    【西红柿玫瑰饮】
 
    材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适当。
 
    做法:
 
    西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适当一同碾碎后过滤,参加柠檬汁、蜂蜜即可。
 
    成效:推进皮肤代谢、色素减退,从而使皮肤细腻白嫩。
 
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    【绿豆菊花茶】
 
    材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少数。
 
    做法:
 
    1、将菊花放入水中煮沸,
 
    2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁写入菊花水中拌和,
 
    3、放入少数蜂蜜即可饮用。
 
    成效:排毒养颜、平坦脸上粗孔使皮肤光亮、是去痘的妙招。
 
    【芦荟红茶】
 
    材料:芦荟20cm长的1段,菊花少数,红茶包1个,蜂蜜1勺。
 
    做法:
 
    1、芦荟去皮只取内层白肉。
 
    2、将芦荟和菊花放入水顶用小火慢煮
 
    3、水沸后参加红茶包和蜂蜜即可。
 
    成效:进步细胞生机,加快脂肪消化,调理人体的生理机能,改进皮肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
 
    【薏仁茶】
 
    材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
 
    做法: 将以上资料用热水煮开即可。
 
    每天服用薏仁茶,接连一个月即可看到作用。
 
    成效:淡化黑斑、美白皮肤。
 
    【铁观音】
 
    材料:铁观音茶。
 
    做法:取铁观音茶放在杯中,参加开水浸泡一瞬间,倒掉首次茶水 ,这样就可以喝咯,很简单有便利哦
 
    成效:铁观音富含较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,灭菌消炎,减肥美容和推迟变老,防癌症、消血脂、下降胆固醇,削减心血管疾病及糖尿病等成效。
 
    【苹果绿茶】
 
    做法:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
 
    功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。

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