1香蕉绿茶
资料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜过量。
制造：将香蕉剥皮研碎后参加茶水中，再过量加些蜜糖饮用。
成效：可起到利尿、消肿、通便等作用。
2葡萄红茶
资料：大葡萄一串、红茶5g。
制造：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣;葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水即可。
成效：有益尿、补血、长高、抗朽迈的成效。
3苹果绿茶
资料：苹果1个、绿茶5g、蜂蜜过量。
制造：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
成效：能够医治便秘、贫血，并且能润肤养颜。
4红枣花茶
资料：红枣20枚、花草茶5g。
制造：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水即可。
成效：有消脂、防癌、防止心血管疾病的作用。
5柠檬红茶
资料：大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
制造：将大麦放入冷水中煮10分钟，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
成效：通肠方便，并可改善皮肤精细。
6菠萝蜜茶
资料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
制造：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块参加红茶中，再参加柠檬皮丝搅匀即可。成效：能清热祛火，消化脂肪、扫除水肿。
7玫瑰果茶
资料：2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
制造：将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
成效：养颜美容，还具有防止感冒、通便当尿、膨胀血管的成效。
8柚子冰茶
资料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块过量。
制造：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，参加冰块调味。
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