春季养生应留意护阴润燥，以养肺为先。秋地面气枯燥，加之人体在冬季津液耗损，轻易呈现口舌生疮、鼻腔和皮肤枯燥、咽喉肿痛、咳嗽等“秋燥”景象；因而滋阴润燥成为选择春季零食的关键！好的抽屉零食能让你在解嘴馋同时把春季养生这事特地Hold住，一吃两得，何乐而不吃？
春季的特别天气很轻易引发各类的皮肤题目，龟苓膏能滋阴补肾，润燥护肤，是历史长久的保守药膳，相传最后是清宫中专供天子食用的珍贵药物，次要以珍贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成，龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必须氨基酸占总氨基酸百分比相当高，其性温顺，不凉不燥，老少咸宜，滋阴补肾、、消弭暗疮、调理脏腑、清热解毒、避免肤质老化及便秘，能推进新陈谢，晋升人体免疫力。
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