本报讯 如何在寒风凛冽中，维护完美妆容呢？泉州市皮肤病医院医生说，冬季护肤，保湿补水、营养、防晒，缺一不可。
冬季天气干燥，同时肌肤在夏天时受到的伤害会在冬天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。
清洁，是最重要的环节。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成分的洁肤产品，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成分强的洁面啫哩。
即使在寒冷的气候下也不要用过热的水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。
冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何，洁肤后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成分的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素，或者到正规医院美容科进行保湿处理，对于情况较糟的肌肤还可以配合维生素C的摄取，让肌肤恢复原有的健康。
磨砂膏可以一周使用一次，以去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成分。
另外，李医生建议，洗澡时水温不要太高，不要用碱性过强的沐浴露，以免洗去过多的油脂，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时，搽上保湿效果较好的身体护肤乳。同时，定期做精油按摩也是肌肤补充所需的水分及油分的有效方法，平时再多吃些梨、银耳等润燥类的食物，从内到外滋养，避免皮肤瘙痒。
冬季的UVB紫外线虽不如盛夏来得猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，令肌肤衰老。所以，冬季对紫外线的防御仍不可疏忽。
医生建议市民不要频繁更换护肤品。敏感性肤质最好能在专业的美容主诊医师指导下选择合适的护肤品。
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