春季一到,美白又是爱美MM的首要主题了。的确,只需在春季做好美白的根底任务,冬季才干有吹糠见米的成效。
小布教师:美白必需树立在保湿根底上
小布:美白同时务必增强防晒和去角质
家弘:吃美白的食品
含有维生素C、E的食品,特别是熟的西红柿,防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食品!另外,摄入的食品能否使色素沉淀,也是美白能否奏效的关键。要少吃酸性食品,如肉类、油脂、酒类、白糖等。
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