70后、80后，曾经是青涩、年轻的代表，现如今，已经步入而立之年……
本期，《健康派》为70后、80后特别订制的body逆袭方案，让你的30+时代，有着20+的活力、10+的好身体！
你的心脏“老”了吗？
专家支持
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身体直立，上身微微前屈，还原，连续以同样的频率做20个此动作，测定脉搏数值，并将此数值设定为B
0-2.9——心脏功能Strong；
6-8.9——心脏功能有老化趋势；
12以上——亲爱的，别等了，快去看医生吧！
压力荷尔蒙喜欢嗅觉刺激
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