好皮肤更要注意保养。
好皮肤更要注意保养。
文/记者高敏华
水晶之恋：
让你身心一起美丽
水晶的功效近年来被人们广泛接受，由于水晶本身是天然的矿物质，自身拥有一定的磁场，不少美容院选用有美容功效的水晶，用盐水或精油泡一段时间，在已经清洁好的脸上和额部轻轻按摩，激发神经系统反射点，促进淋巴排毒，美容功效也非常突出。更因为水晶都有灵性，在美容的同时，还会放松身心。
例如眼部的按摩多数天然的紫、粉红或白等三种水晶，促进血液循环，加速新陈代谢，能抚平细纹，清除黑眼圈。其中紫水晶的能量很高，不仅可以开发智慧、帮助思考、增加记忆能力，并且可以增加脑细胞的活力及脑袋的运转。
有的美容院则会选择月光石或者碧玺，月光石亦称“恋人之石”，能量柔和，细腻穿透性强，适合用来按摩腹部，化解毒素，消除脂肪积聚，对生理痛有舒缓的作用。它或许可以让性格刚烈冲动的朋友适当变得平和而从容。而碧玺的能量巨大，能打通神经系统及促进气血循环，有强力的治疗功效，能吸收辐射，美容肌肤。
小心 ，
子宫肌瘤青睐“臭美”女士
以往，子宫肌瘤多见于绝经期前的中老年女性，而近年来，子宫肌瘤的发病有明显的年轻化趋势，35岁以下的女性患者占了2~3成的比例。佛山市中医院妇科朱巧玲副主任医师提醒说，子宫肌瘤的高发，除了与环境污染有关外，也与人们的生活方式和饮食习惯改变有关。
补品易补出子宫肌瘤
很多人都知道，雌激素是让女性保持动人风韵的美丽源泉，不少抗衰老的天然食物或保健品都含有动植物雌激素。因此，服用这些补品是一把双刃剑，变得年轻美丽的同时，也容易摄入过多的雌激素。即使是餐桌上最常见的大众化食品如豆浆、豆腐等，也因含有天然植物雌激素大豆异黄酮，对已患有子宫肌瘤的女性来说，食用的频率不宜过高。
“常吃新鲜蔬菜水果，坚持运动，保持愉快的心情和充足的睡眠，比服用补品更有效也更安全无害。” 朱巧玲建议说。
皮肤也能吸收雌激素
不要以为“祸”从口入，其实，富含植物雌激素的美容产品如美白护肤品、滋润抗皱保养品以及各式精油等，尤其是声称提取植物精华的产品，可能会含有植物雌激素，长期或大面积涂抹，可通过皮肤的吸收进入体内，从而导致雌激素摄入过多。
虽然护肤品不被允许直接添加合成的雌激素，但一些不法商家为了让消费者迅速获得惊人的美白或瘦身效果，在产品中悄悄“加料”，很多护肤品、化妆品简直就是女性的第二张脸，长期形影不离地使用，日积月累，使得越来越多的年轻女性患上子宫肌瘤。
避孕药美容不靠谱
在不少青年女性中，避孕药并非仅仅用在避孕上，而是有更多的用途，如为了考试、出游以及一些重要活动推迟经期，对付脸上的痤疮等，避孕药的“新用途”在一些校园、职场及女性论坛上悄然流行。
避孕药是非处方用药，在很多药店都可以随便买到。有的女生包包里经常备有避孕药，当考试或海边出游遇上经期，又或是脸上的痘痘长得过盛，避孕药就派上用场了。专家指出，这种长期滥用避孕药的行为并不安全，不但会让经期紊乱，而且易使体内蓄积雌激素，诱发子宫肌瘤。
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