有的妈妈觉得产后妊娠纹长得更猛，次要是孕时肚皮鼓鼓的，妊娠纹能够不分明，产后肚子一平，就进去了。这里先容几个防治妊娠纹的招数。
“我如今怀孕刚6个月，从3个月时开端用入口的橄榄油抹肚皮，由于冤家们都说这个好，她们亲身用过，都没长纹纹，我如今不晓得是用得无成效还是咋的，肚皮很润滑，但这两天肚皮不断痒，很惧怕长纹纹，正烦恼呢！”
“唉！我更惨，生之前一周发觉了纹纹，生完倒好，长得更勇猛了。”
近日，记者在郑州某论坛上看到20多个准妈妈、新妈妈发帖分享消弭妊娠纹的经历，但看到最多的却是产后留下妊娠纹的烦恼。
怀孕中早期当前，随着子宫增大，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开端伸长，当超越必定限制时，皮肤的弹性纤维就轻易发作断裂；再加上孕后激素程度改动，特别是肾上腺分泌糖皮质激素增加，会合成皮肤中的弹性纤维，同时抑止纤维母细胞增生，更招致皮肤弹性纤维断裂的发作，孕妈妈的腹部、大腿内侧、手臂、臀部等，看起来像“西瓜皮”。
有的妈妈觉得产后妊娠纹长得更猛，次要是孕时肚皮鼓鼓的，妊娠纹能够不分明，产后肚子一平，就进去了。
产后，妊娠纹慢慢褪色成白色。但是，消弭它们却很艰难，消弭妊娠纹必需从刚怀孕时做起。这里先容几个防治妊娠纹的招数：
●第一招：掌握体重。
妊娠纹是子宫增大招致皮肤弹性纤维断裂所致，所以掌握体重增加过快对防止妊娠纹很关键。
这里所说的控体重不是让孕妈妈节食减肥，而是防止体重增加过多。孕妈妈不是吃得越多越好，而要保证养分片面平衡，防止高热量、高脂肪饮食，将孕期体重添加掌握在11~14公斤。
●第二招：加强皮肤弹性。
妊娠纹说白了就是皮肤弹性纤维断裂，因而添加皮肤弹性，天然也能防止妊娠纹。
1.恰当锤炼。孕妈妈活动不用像凡人追求强度，漫步、孕妇操、活动四肢的舒缓锤炼即可。
2.常常推拿。由于妊娠纹次要长在腹壁上，可从妊娠3个月开端，柔柔推拿腹部，能添加皮肤、肌肉弹性，推进血液循环。3.多食含胶原丰厚的食品。猪蹄、蹄筋和猪皮等，能添加皮肤弹性。
●第三招：运用妊娠纹防护产品。
必定要挑选质量有保证并说明孕期能够运用的产品。
此外，婴儿用的润肤油，多是纯天然成分，没有安慰性，也可当做防止妊娠纹的护肤品抹在易长妊娠纹的中央，含脂成分较多的动物油、橄榄油，也能够洗浴后在肚皮上涂抹。
冬天天气枯燥，皮肤很轻易发皴、干裂，但很多孕妈妈担忧护肤品影响胎儿，啥都不敢用。皮肤越干、张力越大，妊娠纹就更严峻。
的确，怀孕后，孕妈妈运用含化学成分多的护肤品，能够透过皮肤毛细血管循环进入血液，经过脐带侵入胎盘，影响胎儿发育。不倡议用含汞、铅、香精、激素等彩妆、香水及功用性护肤品。但这不意味着孕妈妈完全不能护肤了，纯天然动物成分的润肤露、润肤油还能够运用。
此外，孕妈妈还可用动物油、蛋清自制润肤品。
好不轻易熬过十月怀胎，等孩子“呱呱”落地当前，不少新妈妈发觉：固然孕时百般庇护，肚皮上还是倒霉落下了白色妊娠纹。
生完孩子当前，能够吃三周维生素E，距离一段工夫再吃，能够协助淡化妊娠纹。之所以不倡议延续运用，次要是维生素吃多了也不好，防止维E摄入过多。
分娩4个月后，新妈妈身体复原较好了，经过氦氖激光等办法就能消弭妊娠纹。但妈妈们要选在皮肤无内伤感染时做，医治前扫除光过敏、疤痕体质等。
将动物油、蛋清、香蕉、纯牛奶混合打成泥，参加面粉调糊，再兑进一点蜂蜜即可，不只能滋养脸、手、脚，还可当做“肚皮膜”，抹在肚皮上防止、淡化妊娠纹。
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