喝茶具有养生保健的功能，但对于女性来说，更在乎的也许是各色茶饮排毒养颜的功效。那么，是否如同我们所希望的那样，每天喝玫瑰花茶、薰衣草茶、红枣茶等所谓的养颜排毒茶饮，容颜就会更靓丽?南方医科大学第三附属医院中医科主任余梅香提醒，排毒养颜茶的茶方并不少，但不是每一款都适合你，想要真正达到养颜功效，也是要分体质的。
排毒养颜以内养外
女士们常把排毒养颜挂在嘴边，但通过喝茶就可以起到作用吗?余梅香解释，实际上排毒养颜就是一个以内养外的过程。排毒就是排除毒素。毒素泛指对人体有不良影响的物质，其主要来源有：一是内源性的，如自由基、宿便、胆固醇、尿酸、代谢紊乱的产物等;二是外源性的，如大气污染、蔬菜中的农药残留物、汽车尾气，食物中的防腐剂、添加剂，化妆品中超标的重金属，电脑、手机辐射，香烟、酒精等。
而中医认为：“有诸内，必形诸外。”也就是说人体内部脏腑、经脉功能失调，必然会反映于体表的某些部位。如脸上的痘痘和斑点，很可能是脏腑疾病的表现。仅靠化妆品来保养皮肤，充其量不过是在肌肤和外界环境间设一道屏障，或者说是在皮肤的外观上进行一些修饰，不能解决根本问题。女人的美丽，除了外在的化妆，真正的保养应该是调理脏腑功能，以内养外，只有脏腑功能正常、气血调和、九窍通畅，营养的吸收和废物的排出保持动态的平衡，皮肤才能红润光泽。
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