天气越来越凉,气候越来越干燥,水灵灵的皮肤也慢慢地开始脱水,干纹、脱皮等肌肤问题让MM感到很烦恼。长期从事化妆品销售的谈艳说，秋季护肤最重要的秘诀就是，给肌肤的保湿做好加法，像这个季节，护肤应该做好以下三步：
第一步：彻底清洁。先用适合自己的清洁产品仔细洗脸，然后要把保湿产品倒在化妆棉上，再用到脸上。因为直接用手会不洁净，用化妆棉能够做到二次清洁。
第二步：挑对属于自己的保湿品。秋季购买护肤品的时候，别再一味选择美白了，这时更需要强调保湿功能。还可以挑选使用一些精华露和修复液。秋季干燥还可增加做补水面膜的次数，一周做一次保湿面膜，对肌肤的状态会有很好的提升。
第三步：以内养外。秋季一定要多喝水，出门时包里都需备一瓶水，有利于补充皮肤中水分的不足。同时，要早睡早起，保持有规律的作息。
谈艳说，对于每天化妆的MM，干燥的肌肤也是化妆的大敌，不仅让脸部紧绷，随时会出现掉粉的尴尬状况，也会造成肌肤敏感等困扰，所以在选择秋季彩妆的时候，要选择一些保湿功能更强的产品。当然，掌握一些化妆的小技巧也能让你在秋季打造更完美的妆容。
我的护肤秘笈
这是一款我从《美丽俏佳人》小P老师那里学来的独家美容食谱，效果非常明显，见效也非常快，关键是它操作起来还非常简单。
做法：首先我们用普通的小米熬出一锅小米粥，然后把鲜奶（不用加热，普通鲜奶即可）倒入小米粥中搅拌，最后加入红糖，再搅拌，就这样当作一款甜品也好，当作主食也好，你都可以来食用。
功效：它的效果就是能够让我们的皮肤迅速恢复水润弹性，同时红糖也有很好的调节内分泌的作用。
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